Mit natürlichen Salzpeelings können Sie abgestorbene Hautschüppchen entfernen, die Blutzirkulation fördern und die Haut reinigen. Salzpeelings haben außerdem eine entzündungshemmende Wirkung. Die Peelings lassen sich kinderleicht selbst mit einfachem Kochsalz oder grobem Meersalz herstellen.Wählen Sie zur Herstellung Ihres Salzpeelings zunächst das passende Salz für Ihre Hautbedürfnisse aus. Einfaches Kochsalz ist feiner und peelt Ihre Haut daher sanfter. Grobes Meersalz dagegen ist harscher in der Anwendung und besonders gut zur Förderung der Blutzirkulation. Wer es dennoch etwas sanfter hätte, kann die groben Salzkörner feiner zerstoßen. Für die Aufbewahrung und Anmischung des Salzpeelings wählen Sie am besten einen Glasbehälter, der sich komplett verschließen lässt. So trocknet das Peeling während der Lagerung nicht aus und es können keine Luft oder Bakterien eindringen. Gut geeignet sind beispielsweise Marmeladengläser.Füllen Sie den Behälter nun zur Hälfte mit dem Salz Ihrer Wahl. Die andere Hälfte wird mit einem Öl aufgefüllt. Besonders gut für die Haut sind Mandel-, Kokos-, Sesam-, Sonnenblumen- oder Olivenöl. Generell können Sie jedes Pflanzenöl aus Ihrer Küche verwenden. Meiden sollten Sie Babyöle, da diese Mineralöle enthalten, welche die Poren verstopfen und Ihre Haut mit einem Grauschleier belegen.Mischen Sie den Salz-Öl-Mix gut durch. Nach Belieben können Sie im Anschluss noch ein paar Tropfen ätherische Öle in Ihr Salzpeeling geben. Besonders gut dafür eignet sich ein beruhigendes Lavendelöl, ein anregendes Pfefferminzöl oder ein wohlriechendes Vanilleöl. (Bild: bigstockphoto.de/cmfotoworks)